Vous venez pour le sommeil, pour vos émotions ou pour l’équilibre de la famille ?
Dans tous les cas, on commence par regarder ce qui se joue autour, pour vous et chez vous. Et le sommeil revient.
CONSULTANTE SOMMEIL 0-5 ans & RÉGULATION ÉMOTIONNELLE POUR LES MAMANS UNE APPROCHE DOUCE ET GLOBALE, POUR DES NUITS PLUS APAISÉES
Comprendre enfin ce dont votre enfant a besoin pour dormir.
Retrouver des nuits plus calmes, sans laisser pleurer votre enfant.
Vous sentir moins seule et plus au clair sur quoi faire.
Quand on ne dort plus, tout devient trop.
SOMMEIL DE BÉBÉ DIFFICILE : CE QUE VOUS VIVEZ (VRAIMENT)
Vous n’êtes pas une mauvaise mère. Vous êtes une mère qui n’a pas dormi depuis des mois. Et ça change tout.
Peut-être que vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs phrases :
Je crois profondément que ce n’est pas vous qu’il faut « réparer ».
C’est ce que vous traversez, ensemble, qu’il faut regarder autrement.
Le sommeil. Les émotions. Ce qui déborde derrière.
DEUX APPROCHES INDISSOCIABLES, POUR VOUS ET VOTRE ENFANT
01
Retrouver des nuits plus apaisées
ACCOMPAGNEMENT SOMMEIL BÉBÉ & ENFANT (0–5 ANS)
Réveils nocturnes, endormissements compliqués, fatigue qui déborde…
Je vous aide à comprendre ce qui se joue réellement autour du sommeil de votre enfant, pour retrouver des repères simples et durables — sans méthode brutale et traumatisante !
Des nuits plus sereines
Un cadre clair et adapté à votre famille
Accompagnement sans culpabilité
Maman de jumeaux moi-même, je propose aussi un accompagnement pensé pour la réalité des multiples.
02
Quand tout déborde à l’intérieur
RÉGULATION ÉMOTIONNELLE – MÉTHODE EMODÉCLIC
Stress, charge mentale, émotions désagréables qui tournent en boucle…
Avec ma méthode EmoDéclic, je vous accompagne pour retrouver de la sérénité dans un espace plus calme et plus léger, à votre rythme.
Moins de surcharge émotionnelle
Plus d’apaisement au quotidien
Une approche douce et profondément humaine
EFT, hypnose SAJECE et 20 ans d’expérience dans l’accompagnement.
Deux portes d’entrée, une même intention : que vous respiriez à nouveau
DERRIÈRE LES NUITS DIFFICILES, IL Y A SOUVENT AUTRE CHOSE...
Le sommeil n’est pas un objectif. C’est ce qui revient quand on a fait le travail autour.
UNE APPROCHE DU SOMMEIL QUI REGARDE AU-DELÀ DU BERCEAU
On vous a peut-être déjà servi des listes : coucher à telle heure, biberon à telle heure, laisser pleurer X minutes… Si cela suffisait, vous ne seriez pas là.
Mon travail, c’est de partir de votre douleur réelle, le sommeil, et de regarder avec vous tout ce qui se joue autour : votre fatigue, vos peurs, votre histoire, ses émotions à lui/elle, la dynamique de tout votre écosystème familial..
Quand on remet tout cela à sa juste place, les nuits reviennent. Pas comme un miracle. Comme une conséquence immédiate.
Pourquoi des centaines de familles
me confient leurs nuits (et leurs larmes)
UNE APPROCHE CONSTRUITE SUR LE VÉCU, L’OBSERVATION ET L’ACCOMPAGNEMENT
+ de 250 familles accompagnées depuis 2021
Des centaines de familles ont retrouvé des nuits plus apaisées, que ce soit avec des bébés de quelques mois ou des jeunes enfants.
Spécialiste reconnue des familles de multiples
Maman de jumeaux moi-même, j’ai développé une approche pensée pour la réalité des familles avec multiples.
Méthode EmoDéclic
globale
Une approche construite au fil des accompagnements pour regarder ce que les protocoles classiques ne voient jamais.
Certifiée Hypnose SAJECE et EFT
Des outils complémentaires pour accompagner le stress, la surcharge émotionnelle et certains blocages plus profonds.
Un vrai temps d’échange
Le rendez-vous découverte dure 45 minutes pour comprendre votre situation dans son ensemble et pas seulement les nuits.
140 000 vues sur un post Instagram
Le contenu sur la charge émotionnelle des mamans a touché 140 000 personnes en quelques jours.
Parce que l'on ne confie pas ses nuits et sa famille à quelqu'un
qui ne comprend pas vraiment ce que l'on traverse.
Elles étaient épuisées.
Elles ont retrouvé leurs nuits
( et un peu d’elles-mêmes )
TÉMOIGNAGES DE MAMANS ACCOMPAGNÉES
Nous avions tout essayé pour le sommeil de notre enfant et nous étions épuisés. Béatrice nous a guidés avec beaucoup de bienveillance, et aujourd’hui notre enfant fait enfin ses nuits.
JESSY
Grâce à Béatrice, mes jumeaux dorment beaucoup mieux et les couchers sont devenus plus apaisés. Nous avons retrouvé une vraie qualité de vie.
FATIMA
Les nuits sont devenues plus calmes et les endormissements plus simples. Béatrice nous a accompagnés avec une approche naturelle, rassurante et humaine.
CHARLOTTE
Concrètement, comment se passe un accompagnement avec moi ?
UN ACCOMPAGNEMENT QUI S’ADAPTE À VOTRE RÉALITÉ
L’appel découverte (gratuit, 45 min)
Nous prenons le temps de comprendre : les nuits, la journée, les émotions... ce que vous traversez et ce que vous avez déjà essayé.
Sans jugement, sans script.
Juste vous, moi, et votre réalité.
Un accompagnement sur-mesure
Nous avançons à votre rythme, avec les outils les plus adaptés à votre situation et à votre famille.
Vous savez clairement où nous allons, et pourquoi.
Le suivi, pas à pas
Entre les séances, vous n’êtes pas seule. Je reste disponible pour ajuster, répondre à vos questions et vous accompagner.
Et rapidement, presque sans vous en rendre compte, les nuits commencent à changer.
Maman de jumeaux, spécialiste des multiples (jumeaux et triplés).
Consultante sommeil bébé & enfant 0–5 ans.
Créatrice de la méthode EmoDéclic pour libérer ce que les mots seuls ne dénouent pas.
Praticienne en hypnose SAJECE
Je m’appelle Béatrice, et je ne suis pas un robot (vous non plus).
MAMAN, CONSULTANTE SOMMEIL & PRATICIENNE EN RÉGULATION ÉMOTIONNELLE
Je suis Béatrice, maman solo de jumeaux et ancienne grande habituée des nuits coupées en quatre.
Avant d’accompagner les mamans, j’ai passé plus de 20 ans à observer, écouter et comprendre ce qui se joue vraiment derrière les difficultés du quotidien.
Aujourd’hui, j’ai simplement déplacé ce regard vers : les mères, les bébés, les familles qui ne tiennent plus.
Avec Maman, pas robot, j’ai créé l’espace que j’aurais aimé trouver à 3h du matin : un endroit où l’on peut dire « je n’en peux plus » sans se sentir jugée.
Sommeil & Sérénité : Le Guide Express pour Apaiser les Nuits (sans ignorer les émotions)
Un petit pas après l’autre : je vous envoie une action simple, réaliste, pour commencer à calmer les nuits… et votre tête.
Vous y trouverez :
5 ajustements concrets testés avec des dizaines de familles,
Des phrases toutes prêtes pour apaiser les doutes à 2 h du matin
Zéro injonction, zéro culpabilité.
Avant de réserver un appel,
vous vous demandez peut-être…
FAQ – ACCOMPAGNEMENT SOMMEIL 0-5 ANS & RÉGULATION ÉMOTIONNELLE
Est-ce que vous allez me demander de laisser pleurer mon bébé ?
Non. C’est un non définitif.
Je travaille sans laisser pleurer, sans rupture du lien.
Nous cherchons des ajustements respectueux de votre enfant et de vos valeurs.
Et si j’ai déjà tout essayé ?
C’est souvent le cas des mamans qui arrivent jusqu’ici.
Si les protocoles n’ont pas fonctionné, c’est peut-être qu’il y a autre chose à regarder : votre histoire, vos peurs, ses émotions à lui.
C’est précisément là que j’interviens.
Combien coûte un accompagnement ?
L’appel découverte de 45 minutes est gratuit et sans engagement.
Ensuite, je vous propose un accompagnement adapté à votre situation, à votre rythme et à vos besoins réels. Nous prenons le temps d’en parler ensemble, simplement et en toute transparence.
Je suis déjà accompagnée par un professionnel, est-ce compatible ?
Oui, souvent c’est même complémentaire.
Je n'ai pas pour objectif de me substituer aux autres professionnels de la Petite Enfance ou de la santé qu'elle soit physique ou mentale.
Est-ce que vous accompagnez aussi les papas ?
Oui, les papas sont les bienvenus, en couple ou seuls.
Mais ma porte d’entrée principale reste la maman, parce que c’est souvent elle qui porte le plus et qui s’oublie le plus.
Est-ce que vous travaillez uniquement en ligne ?
Je travaille principalement en ligne (visio/téléphone) avec des familles partout en France et dans le monde.
Je propose aussi des accompagnements en présentiel dans les Landes et au Pays Basque.
Vous êtes près de Dax ? On peut aussi se voir
« en vrai ».
CONSULTANTE SOMMEIL & RÉGULATION ÉMOTIONNELLE À DAX, LANDES
J'interviens à domicile dans les Landes et au Pays Basque, selon les demandes. Les accompagnements en visio restent tout aussi efficaces,mais si vous avez besoin d’un cadre physique, nous pouvons en parler lors de l’appel découverte.
